記得與月經初次見面的那年是在紐西蘭過著無憂無慮的留學生活。
有一天上廁所意外見血，但畢竟學校健康教育也提過，而且在同學之間我還算是晚來的了，平時看同學扭扭捏捏的拿衛生棉也大概知道怎麼一回事，也不怎麼為意，偷了一塊媽媽的衛生棉墊著，繼續回到電腦前吃冰棒聊ICQ (不小心透露了年代XD)
邊吃邊覺得，以前老師上課說的經前症候群還有什麼經痛，怎麼通通沒有感覺到啊？
當時只覺得是自己體質好賺到，月經來了還一尾活龍真舒服，後來才知道原來大部份的多囊幾乎不會有經痛，沒有經前症候群是因為根本沒有排卵。
過了一年回到了台灣，上學交朋友偷偷暗戀隔壁班的男生是青少女唯一關心的事，哪管月經來不來，加上少女愛美瘋狂減肥，月經有三個月才來的，也有半年都不見到影子的，心想不來一定都是減肥惹的禍！！！
想歸想，肥還是要減，瘦還是要更瘦！(結果錯過了黃金胸部成長期，他們再也長不大QQ)
安全起見問了是婦產科醫生的爸爸也只是表示，前幾年週期都會不太正常啦那是(卵巢)還沒上道！
既然專業都這麼說了我樂得輕鬆過人生，樂得不用每個月經痛下面悶熱濕答答，開薰！
還記得高中的時候有次有個女同學非常煩惱的請我幫我問問我爸，這個月她的月經量比較少，甘唔要緊？
當時我非常瀟灑帥氣的回她，我都馬好幾個月沒來的，妳只不過是一次量比較少有什麼好緊張的！(殊不知該緊張的根本是我XD)
直到上了大學月經他本人依然非常的不正常，一年都不知道有沒有來三四次，每次來又都滴滴答答的咖啡色一兩個禮拜，實在是困擾！
跟我爸反應他說那不如就吃避孕藥讓他正常來吧～
可能是剛吃藥身體反應較大的關係，亦或是18歲未脫離嬰兒肥，總覺得避孕藥吃一吃就水腫，嬰兒肥更腫！不漂釀心裏不喜歡！
一轉眼墮落的大學也畢業了，找了某間知名的手機科技廠繼續賣肝。想當然不正常的生活也不會有健康的身體，月經他就還是要來不來，有來的話就還是咖啡色滴滴答答兩個禮拜擾人。
恕我到這麼大年紀了真心不知道他到底多久來一次，因為每每心血來潮的想要記錄在小月曆上，這次記完等到下回他真的又來到，我的小月曆早不知道扔到哪去了...(小時候還沒有智慧型手機，小月曆只有紙本超容易弄丟der)
所以我一直都不知道自己的週期，只知道他很久來一次，但至少好像還會來這樣，
實在是非常不關心自己的身體啊...
工作賺了錢就會想要休假出國放鬆，為了嚴格控管我的月經不要在去海島的時候來攪局，我決定再開避孕藥來吃了。吃了果然月經都有準時來了，不過這次水腫沒那麼嚴重，而且胸部還微長大，連皮膚都變好了呢(摸臉)！
在這種23,24左右的年紀嘗到了胸部竟然還會長大的甜頭，腦粉當然是繼續吃下去啊！
噢在這邊提一下我跟其他"典型"的多囊性卵巢症候群患者的外表比起來，我算是症狀沒那麼明顯的。
典型多囊症外表表徵：
1.痘痘 →我一直以來皮膚都還算好不太長痘(只有高三一年比較嚴重的痘痘，後來就好了)
2.肥胖 → BMI幾乎都在18~19跳，就算偶爾放縱自己肥胖，也是只胖一兩個月的時間就瘦回來。
3.長毛 → 我本來頭毛就又厚又多，但我爸媽頭毛都多，所以這是遺傳吧? 唯一比較有徵兆的是爸媽沒手毛但我手毛還算長。
4.脖子黑棘皮 → 沒長過。
唉...瘦多囊正是因為症狀不明顯，所以一直都不覺得是什麼嚴重的疾病，才會一直不以為意。
就這樣吃了避孕藥好多年，前後加起來也有個五年吧～雖然很奇怪中間偶爾停藥的時候月經就不會來，但爸爸說不想懷孕就吃避孕藥，想懷孕就吃排卵藥，所以就還是放心的無腦吃。
一直到了大概是29歲的時候當時的公司體檢有女生的陰超，想說一大把年紀了那就照一下順便做抹片吧！毫無心理準備的陰超一照下去，一顆顆珍珠一清二楚。
登愣～ 竟然這是我人生第一次被宣判有多囊性卵巢。
多囊性卵巢跟多囊性卵巢症候群是不一樣的。前者是卵巢有多囊的症狀，而後者是要滿足以下三大條件才能確診。所以說多囊性卵巢症候群的人一定有多囊性卵巢，而被發現多囊性卵巢的人卻不一定是多囊性卵巢症候群。(好饒口啊)
以下就是多囊性卵巢症候群的三大症狀，其中只要有兩個條件吻合就可以確診是多囊性卵巢症候群。
1.慢性或不排卵
2.卵巢呈現珍珠般的未成熟卵泡(也就是多囊性卵巢的症狀)
3.抽血驗賀爾蒙(雄性賀爾蒙過高或LH是FSH的兩倍以上)
看來我三個都中啊！樂透為什麼都不會中(翻桌)！
不過至少確定了病名這也解釋了為什麼我的月經都跟人家不一樣了(安心)(安心個屁！)
30歲結了婚之後，在媽媽的囑咐之下開始停吃避孕藥，說是半年後不會藥效殘留才可以準備懷孕。但一個月經不順的人哪是有這麼容易懷孕低？
更驚嚇的是，停避孕藥之後，我的月經 再 也 沒 自 己 來 過 惹.....
當時並沒有研究避孕藥的原理，後來查了才發現他會抑制排卵。雖然文獻上都說抑制排卵是可逆的，但對於一個本來就不會排卵的多囊患者來說，到底長期吃避孕藥是好是壞會不會影響之後的排卵功能我不曉得...但每個醫生的見解不盡相同就是了。
終於感覺到大事不妙，開始汲汲營營的搜尋google,ptt,VeryWed,網誌分享找解法。
有人說要放鬆心情多運動，
→安排了一趟五個禮拜的歐洲蜜月，鬆夠久了吧，天天走路運動量也比坐辦公室大，沒用。
有人說趕快去看中醫，
→看了快要兩個月，每天都有乖乖吃藥粉跟水藥＋每個禮拜加針灸還是沒來，中醫師直搖頭，說通常胖多囊減重後會好很多，但我瘦多囊很難醫。她的目的是要讓我能夠有排卵性月經，而不是只是要每個月見血而已，但太久內膜沒剝落也會容易子宮內膜癌，這麼久沒能來還是請我去西醫拿催經藥吧～
啊雖然多囊沒有好轉，不過倒是頭痛有治好，至少錢沒有完全白花...
有人說要吃metformin(抗糖尿病的藥，會增加胰島素敏感性)
→吃了兩回合(各一個禮拜)，都以拉不停太想吐腹脹到厭世的感覺收場... 但我BMI正常，胰島素指數也正常，不確定到底需不需要吃metformin啊?
有人說是不能有壓力，不然腎上腺素一直分泌會影響腦下垂體分泌，(有一種說法是腦下垂體分泌過多LH會讓卵泡無法成熟)
→ 心一橫辭了職，在家無所事事清閒已經一個月，也吃了兩次排卵藥，竟然只有第一次有月經第二次沒有(代表沒排卵)(可參考三次排卵藥記錄這篇)，失敗！
對，我到31歲前夕吃了排卵藥，才發現原來所謂的"有排卵"月經是真的有經前症候群，也會有程度不一的經痛的，同時也會有體溫從低到高的變化和胸部脹痛，以及排卵時腹部的酸痛感(不過當時我吃了藥所以一堆卵一起排出是劇痛><)
當時很感概的跟老公說，我人生終於第一次知道我的卵巢在哪裡了耶！因為它好痛QQ！
目前邁向辭職後的第二個月，有在嘗試一個禮拜跳三次鄭多燕(流大汗為主)，加盡量早睡著(這很難因為我還蠻常失眠)，又去西醫打催經針準備開始排卵藥加重劑量的第二回合。
是說排卵藥並不是萬靈丹，文獻也有說雖然服用排卵藥可以達到80%的排卵率，但因排卵藥會導致內膜變薄，所以實際上的懷孕率也只有40%。更何況多囊因為LH偏高導致卵的品質不好，流產率偏高約30%~50%，聽起來就是個就算排卵也不一定生得出來的狀況...而年紀越大卵的品質越不好是大家都知道的事情，難怪所有的文章都說多囊最好趁年輕趕快生一生....
結論就是希望可以快點正常排卵不要走到人工或試管的撒錢階段，最重要的是希望可以不要太老就可以順利懷孕趕快生一生，不然想到大家都說越老生完越難恢復就覺得好可怕呀T_T
啊～就這樣啊！31歲生日的半夜睡不著雜感文。
結婚也一年多了，有時候都會有不知情的人問哪時候要生啊該生了吧！或打個吃海鮮的卡就會有人開玩笑說今天要生雙胞胎嗎！
雖然不至於玻璃心碎滿地，但還是有點感到不是滋味...你們凡人哪懂啊！
這種感覺就像今天站在操場被推去參加一場賽跑(交往這麼久怎麼還不結婚)，
好不容易站到跑道上了，槍聲一響被問怎麼不跑呢(怎麼還不趕快生小孩)，
怎麼不跑呢快跑呀老了就跑不動了歐(快生呀再不生老了更難生難恢復帶不動)，
對呀怎麼不跑呢低頭一看原來是沒腳啊哈哈(原來是沒卵啊阿卵都排不出來了生個X啊超煩的)
總之革命尚未成功，同志仍需努力囉～(努力放鬆這樣)
小姐姐您好，我本身也是PCOS 重患，看了无数的中医西医，尝尽各种办法按摩推拿针灸拔罐电疗，中药西药当水喝。直到去年谢天谢地的终于让我找到解决问题的方法，如果您不介意 我好想和你分享呢😊
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